平时能很好的勃起,说明你没有器质性的问题,心理紧张对勃起影响很大,临床上称为心理性ED可以自己注意调节心情,继续尝试,如果不行可以用些改善勃起的药物帮助,比如他达拉非或者西地那非,只要成功一次,以后就会越来越好了,不是什么大问题,不要紧张