如何防、治腰痛

你好，小孩的骨折一般拆石膏会很快，大概3到4周左右。要注意孩子的安全，防止跌倒。合理的膳食，可以多吃虾皮子，喝牛奶。多晒太阳，以促进钙的吸收。

你好；这种情况应该不正常建议去骨科复查一下。可以用。活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。祝您早日康复！

首先应避免引起创伤或劳损的运动减少膝部负重及屈伸活动.锻炼股4头肌是重要而有效的治疗措施直腿抬高可促进血液循环有利于关节积液吸收轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息可短距离行走若积液量多应适当休息抬高患肢床上做膝关节功能锻炼.1.推拿疗法①推揉点按法：患者仰卧膝部自上而下顺其筋络反复推揉1--2分钟.②拔伸屈膝法：患者体位同上肌肉放松医生先轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节最后尽力将膝关节完全屈曲然后伸直患肢.③刮筋、分筋法：患者仰卧于髌骨外上方、内下方运用一拇指屈曲指关节放于痛点内侧；另一手掌按于屈拇之上用臂力推动拇指向外刮数下.④关节积液时可用捶、擂、拍法交替进行.捶为实拳击为空拳下击髌骨周围软组织及大腿伸侧大小腿屈伸各20--30下擂为实拳双拳用臂力下压与上部位相同处重复1--2遍.拍不用拳而是用手掌拍打腘窝用腕力弹拍.2.穿刺疗法关节积液较多、张力大时可进行关节穿刺将积液和积血完全抽净并向关节腔注射透明质酸钠它是关节滑液的主要成分.研究表明关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关系.注射透明质酸钠有以下作用：覆盖关节软骨表面可以保护关节软骨防止或延缓进一步退变；保护关节滑膜、清除致痛物质有明显减轻疼痛的作用；改善关节的挛缩状态增加关节的活动度；对退变关节的滑液有改善作用.3.练功疗法早期应卧床休息抬高患肢可用弹力绷带加压包扎并禁止负重.治疗期间可作股4头肌舒缩活动锻炼后期应加强膝关节的屈伸锻炼这对消除关节积液防止股4头肌萎缩预防滑膜炎反复发作恢复膝关节伸屈功能有着积极作用.4.药物治疗①西医一般采取抽积液局部注射加压包扎抗生素来控制病情.若炎症没有彻底消除积液会越抽越多病情逐渐转为慢性滑膜肥厚纤维钙化、关节粘连功能受限.②中药治疗：急性期滑膜损伤瘀血积滞治以散瘀生新消肿为主37粉等口服.慢性水湿稽留肌筋弛弱治以祛风燥湿、强壮肌筋内服羌活胜湿汤加减外贴狗皮膏；若寒邪较盛亦可散寒祛风除湿方用乌头汤.A.补气逐瘀汤取牛黄芪50克牛膝30克5加皮20克白术、白芷各15克伸筋草、文术、橘络、法夏、木通、泽泻各12克甘草10克胆南星9克.上方加水500毫升煎至300毫升分2次服隔日1剂有其他病发症者酌情加减.本方适应膝关节复发性滑膜炎气虚痰湿阻滞.B.枳马丹用甘草500克枳实、马钱子各350克白芷、细辛各250克甲珠l00克.上方加百年老墙泥5000克在沙锅中炒至微黄共研细末备用使用时取药3.5克加鲜童尿和白酒各等分调成粥状煨热外敷患部隔日换药一次.本方适应膝关节急性滑膜炎痰湿结滞型　C.宣痹汤取威灵仙、伸筋草各30克泽泻、木爪各20克牛膝18克丹参15克川芎、茯苓、续断各12克木通l0克甘草6克细辛3克.上方加水5500毫升煎至300毫升分3次温服每日l剂另外将其药渣加水1000毫升左右煎10--15分钟先熏患肢膝关节部10分钟至水温降至50度左右时用毛巾沾药液洗浴患处每天熏洗2--3次本方适应膝关节慢性滑腆炎内湿痹阻.D.2术苓皮汤　用薏苡仁、金银花各30克茯苓皮20克川牛膝15克苍术、白术各12克.上方500毫升煎至300毫升分2次服每日1剂.本方适应膝关节急性滑膜炎健脾除湿清热解毒通利关节.辨证湿热阻络　治法健脾除湿清热解毒通利关节　方名2术苓皮汤　组成苍术12克白术12克茯苓皮20克薏苡仁30克金银花30克川牛膝15克　用法煎服每日1剂日服2次　出处王永昌方。

不会治疗的，颈椎病导致了传出神经受压，周围的血管受压，于是引起了背部、头部、肢体的供血、运动功能、感觉障碍。建议你到医院做一下颈椎部位的X线、MRI检查，看看病变情况。可以采用牵引疗法+理疗+止痛药物、肌肉松弛药物治疗；再严重的话，建议及早手术治疗。服用颈复康，双氯芬酸钠缓释片

强直性脊柱炎可以吃薏米。强直性脊柱炎（AS）是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。与HLA-B27呈强关联。某些微生物（如克雷白杆菌）与易感者自身组织具有共同抗原，可引发异常免疫应答。薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王。薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。因此，强直性脊柱炎可以吃薏米。

强直性脊柱炎患者要合理和坚持进行体育锻炼，以取得和维持脊柱关节的最好位置，增强椎旁肌肉和增加肺活量，游泳是很好的有效辅助治疗方法之一。另外强直性脊柱炎患者站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势，坐位也应保持胸部直立。应睡硬板床，多取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。枕头要矮，一旦出现上胸或颈椎受累应停用枕头。

你好根据你的症状描述你的这种脊柱侧弯40度没有必要通过手术治疗可以采取保守的治疗方法可以通过，矫正的方法来治疗。可以记得去脊柱外科通过矫正治疗

。外伤性腰椎压缩性骨折，按《人体轻伤鉴定标准（试行）》第四十三条规定属于轻伤；如伴有脊髓损伤或者多根脊神经损伤，则按《人体重伤鉴定标准》第八十条规定属于重伤。自发性（或病理性）腰椎压缩性骨折，不评定损伤程度，但可就存在的明显外伤诱发或者促发因素作分析说明。

骨质疏松临床检测方法到有三种，主要包括X射线检查、实验室检查和骨密度仪检测，其中骨密度仪检测检查最体检者青睐。一、X射线检查。这种方法是最先采用的检查骨质疏松的方法，只有在骨量减少达到30%以上后，才能通过X射线检查出来，所以对于早期骨质疏松症状很难发现，耽误病情，所以现在X射线检查并不是主要检查骨质疏松的方法。只是在在缺少先进设备时，能够对骨质疏松程度做粗略估计，仅供参考。二、实验室检查。实验室检查主要包括检测血清钙、尿钙、碱性磷酸酶和血磷的数值是否在正常范围。如果血清钙和尿钙检测值偏低，而尿羟脯氨酸却增高，则说明骨骼形成了障碍，需要及时治疗。三、骨密度仪检测。这是现在最简单、最有效的检查骨质疏松的方法，通过测定椎骨相对密度(RVD，RVD的正常值为1，表示椎体密度高于椎间盘。如果RVD值为0，表示椎体密度比椎间盘密度一样，就是患有骨质疏松，如果RVD为小于0，表明椎体密度比椎间盘要小，则是严重的骨质疏松症。费用的话每个地区收费标准不一样，我们这边X片就几十块钱一个部位，实验室检查就150左右，骨密度仪器监测我们这边没有，所以不好说，可以其他地方咨询下。

你的这个情况是需要看拍的片子的。脚趾的地方如果骨折不是特别明显的话。一般多不选择做手术，打石膏就可以了。回到家里之后是需要拄拐棍的。骨折的脚不能用力不能负重，减少活动。