你好,你的情况属于肾虚引起的症状,一般会引起腰背部疼痛和膝盖疼痛等症状,和饮食以及房事等有很大关系的,你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你一周同房不要超过三次,积极服药治疗,比如服用六味地黄丸和右归胶囊治疗,效果佳的,可以治愈的,祝你健康