多考虑是腰椎病的情况引起的坐骨神经痛,建议你先去医院详细检查下,拍个片看看是否存在异常。平时尽量避免久站或者久坐,工作量也不要太大。
可以选择针灸或者拔罐的方式治疗,进行局部按摩或者贴一些膏药也是不错的选择。注意日常保暖