一暴怒生气时手往一起聚拢麻木无知觉是怎么回事

有一本书，书名是《直面内心的恐惧》这是一个外国人写的书。里面详细介绍了抑郁症、强迫症、精神分裂症的心理根源和解决办法。非常好！医生写的关于抑郁症的书。不要看，看不懂，这是其一。即使是下了很大的功夫看懂了，也没有意义，因为医生写的关于抑郁症的书。其主要内容是；抑郁症的生物学原因，他们会详细分析五羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素；杏仁核、海马等神经递质和脑功能的详细情况。不是医生的，根本看不懂。即使你研究通了，他们说半天其实就是吃药！我们中国人写的关于抑郁症的书籍，仅仅停留在对症状的描述上，还远远没有深入到抑郁症患者的心灵深处。所以，只推荐一本书《直面内心的恐惧。对抑郁症患者的内心描述的相当深入和细致！真的能震撼心灵！

建议检查睡眠呼吸监测、动态脑电图、甲状腺功能和心理测试，明确病因后进行进一步的治疗怎样改善你的失眠（转）

精神分裂这类心理精神因素的疾病，现在临床一般采用催眠或远程心理暗示疗法，相对来说远程心理暗示比催眠更迅速有效一些。祝你早点恢复身体健康！MD

你这个情况，中药重在调理，可以试试，但要辨证论治，可去当地中医科看看。

应该让抑郁症患者坚持正常活动。有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务，却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这样越感到自己没用。实际上患者有能力完成工作任务，有能力搞好家务。只要该干的坚持干，自己的情绪就不会日益低落。

现在需考虑是有焦虑症，是由于人体精神受到刺激或过于劳累后引起的疾病，出现了人体的心慌，胸闷，胸痛，烦躁不安，焦虑等症状，影响了正常的生活，需尽早治疗。

精神分裂症只要能够及时接受科学的诊治，还是有一定的治愈希望，但每个病人的病情不同，在没有见到患者之前，是无法直接确定是否能够治好。

你好,抑郁症患者常常出现食欲,性欲明显减退,明显消瘦,体重减轻；失眠严重,多数入睡困难,恶梦易醒,早醒,醒后无法入睡,抑郁症常表现晨重夜轻的规律.指导意见建议第一学会让自己安静,把思维沉浸下来,慢慢降低对事物的欲望.把自我经常归零,每天都是新的起点,没有年龄的限制,只要你对事物的欲望适当的降低,会赢得更多的求胜机会.（所谓退一步自然宽.）第二学会关爱自己,只有多关爱自己,才能有更多的能量去关爱他人,如果你有足够的能力,就要尽量帮助你能帮助的人,那样你得到的就是几份快乐,多帮助他人,善待自己,也是一种减压的方式.第三遇到心情烦躁的情况的时候,你喝一杯白水,放一曲舒缓的轻音乐,闭眼,回味身边的人与事,对新的未来可以慢慢的输理,即是一种休息,也是一种冷静的前进思考。

你好，你的情况在心理学上叫做强迫性穷思竭虑。建议正确面对不开心的事情，既然已经过去，何不当做一次经历，就让它过去，向前走，会有更多的值得你珍惜的幸福。做些自己感兴趣的事充实自己吧，你会找到其中的乐趣，忘记不快。试着征服你脑中的不快乐，享受当下吧，加油！

首先，异地恋本身就是一件不容易的事，既然谈上了就要接受这个感情带来的考验指导意见可以跟女友多沟通沟通，交流交流，多说话就不会那么难受了，而且现在科技这么发达，交通也这么发达，是吧，祝你们都考上同一所学校