你好,正常人空腹血糖在6.1一下,超过了7.0以上要考虑糖尿病的问题,你是血糖已经达到了糖尿病的标准。这种情况,可以先通过饮食控制来调整,少吃含糖高的食物,控制食物总量,多吃些蔬菜,多运动,注意这些一般会慢慢改善