肠易激综合症自愈方法有哪些？

女人肝火旺的症状表现是头晕脑胀、剧烈头痛、脸红、眼睛红、口苦口干、急躁易怒、耳鸣、失眠多梦，甚至严重的会出现吐血、鼻子出血、大便秘结以及注意力不集中、脸色差、内分泌失常、月经不正常。在临床中，女人肝火旺的症状非常常见，可以让吃败火的药，比如平胃散、柴胡疏肝散，都有一定的效果。食物上多选择清凉败火的食物，比如苦瓜、橙子、黄瓜，这些都可以。