根据您所提供的血压检查看,呈160/93mmhg的话,属于高血压的范畴。正常人血压正常值在收缩压小于140mmhg,舒张压低于90mmhg,所以你所提供的数值属于异常情况,建议你首先注意好清淡进食,低脂低盐饮食,舒缓心情,戒烟戒酒,定时随诊复查,如果仍有血压增高的话,可以根据医生的指导使用药物治疗,比如使用地高辛或者氨氯地平片等口服。