您这种情况不排除还劳累引起的血压升高,像阵发性高血压还可见于肾上腺肿瘤引起的建议您得做个血液生化,双肾和肾上腺彩超来排除继发性高血压引起的,没有异常的话可以用单钙通道阻滞剂缓释剂或者控释剂,多测量几次血压以上是对“白天血压正常,晚上高压有时候达到180”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!