指导意见:你好,存在这样的情况考虑是个人心理的问题引起的,需要调整好自己的状态,遇见不高兴消极的事情要学会分散注意力,转移到别的事情上,尽量往自己喜欢的事情去做,同时要有心理暗示法,暗示自己要摆脱不高兴的心态,建立积极乐观的心态,开心快乐面对身边的事情。