你好亲,根据你的描述上述情况一般多考虑是类风湿性关节炎的,建议去医院抽血化验类风湿因子的,同时可以用艾叶泡脚的,注意保暖避免受凉的!以上是对“体内湿气重,手脚关节肿胀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!