散光恢复期吃什么好

散光不引起视力障碍而且没有视疲劳可以不用治疗。如果伴有视疲劳和其它视力障碍，则不管散光度数大小（即使散光度数很轻微）都必须散瞳验光配戴适宜的矫正眼镜。平时注意合理用眼。

散光一般三个月检查一次。到当地比较好的医院找眼科医生进行综合验光，散瞳验光。有的医生可能一个月就要求复查一次，具体情况具体对待。散光眼是眼睛放松状态下，平行光线经过眼睛屈光系统聚焦呈焦线。六岁以前都有远视、散光，影响视力、眼疲劳，散瞳孔验光，测量准确度数，配带合适眼镜矫正可以，眼睛没有视力不良，观察就可以。六岁以后，散光眼影响视力，眼睛看东西疲劳，需要配带合适眼镜矫正。

散光是一种屈光不正常的现象。一般主要通过戴眼镜和手术治疗。平时尽量多吃含维生素a丰富的食物，比如胡萝卜等，可以适当多吃一些鱼肉和富含高热量的食物。丰富的钙粉对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加。

对于眼睛散光的情况，如果不去治疗进行矫正的话，将会越来越严重。如果散光度数很轻的话，只需要配搭眼镜矫正即可。但是如果度数很深的话，则需要做微创手术才可以彻底根治。平时注意用眼卫生，保护好自己的眼睛，不要用眼过度。

弱视能中医治疗，但是中医治疗近视的话，效果不是很大，去看西到眼科去就诊，让医生给检查一下，确诊之后对症治疗，必要的时候可以带眼镜。如果没有改善的话，手术矫正斜视，一般没有特别好的治疗方法。

所谓的弱视就是佩戴眼镜您的矫正视力也达不到标准，弱视的最佳矫正年龄是12周岁之前，如果您错过了最佳矫正年龄那么以后是无法治愈你去正规眼科医院进行治疗。弱视的治疗效果与年龄及固视性质有关，5～6岁较佳，8岁后较差;中心固视较佳，旁中心固视较差。弱视的人要少喝蜂蜜水，消除抑制，提高视力，矫正眼位，训练黄斑固视和融合功能，以达到恢复两眼视功能。

远视可以通过戴镜来纠正的，戴上了，想摘掉是不可能的，远视配的是凸透镜，近视戴的是凹视镜，不用戴眼镜，平时注意用眼，不要太疲惫不堪用眼。因为戴镜可以大大的减轻视疲惫不堪。

玻璃体混浊，一般是由于年龄增大，再加上视力不好，长期熬夜，用眼过度导致的玻璃体混浊，没有有效的方法可以治疗。主要是眼球供血不足引起的。因此，改善供血是关键。平时要经常做眼睛按摩，如按摩睛明穴，风池穴等。可以不定时服用活血药物。

散光治疗可以佩戴合适的眼镜进行矫正，没有其他的治疗方法，平常的时候还要注重休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，注重眼部的卫生，多到户外运动运动，比如跑步，打球等。

黄斑病在护理中要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，还要多吃一些些粗粮和鱼类的食物。并且多喝水能够有效的减少眼部干燥，同时也要保持一个良好的生活的习惯，注意休息避免熬夜，在休息的时候做一些眼保健操都是很有帮助的，同时，在户外活动时，应戴有色眼镜，以防辐射线直射眼睛，也可可做眼保健操进行眼部穴位按摩，如按摩晴明穴、横竹等。