孕妇是可以吃鸭肉的。首先鸭肉富含蛋白质、脂肪、铁、钾、糖等多种营养素,有清热凉血、祛病健身之功效,而且B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病和多种炎症。
还有鸭肉里面所含有的丰富蛋白质和氨基酸对孕妇和胎儿都是有好处的。但是需要注意的是,鸭子属于偏寒的食物,在孕早期的时候孕妇是不能多吃的,以免引起不思饮食、胃部冷痛、腹泻等症状出现。
另外,身体偏寒的孕妇应谨慎食用鸭肉。