生孩子，坐月子要注意什么啊，我马上就要生我的龙宝宝了，不过对最月子的事情不是很懂

你好，喉咙疼痛很有可能是由于喝水少上火引起的扁桃体发炎，建议不主张吃药。

你好，根据你的情况看，只要不挑食，没有必要刻意补充的。现在要增加营养，均衡营养，不必忌口、鸡鸭鱼蛋肉只要不过敏的食物，均可食用，不可过量，不要挑食，但要少食辛辣刺激食物。孕妇多吃水果是有益处的。只要不过敏的水果均可食用，但是不可过量。以吃好为原则，不可吃饱。预防各类感染（感冒，腹泻等）。节制房事。定期产前检查。孕15周后可以做个唐氏筛查，孕24ndash;28周可做糖筛检查。祝你好孕。

就你描述的情况考虑上火我建议你服用三黄片、牛黄解毒片等药泄火。建议你保持科学的生活规律，按时作息、避免熬夜，定时定量进餐，不为赶时间放弃一顿，也不为一席佳肴而暴饮暴食；其次，多吃“清火”食物，新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用。

怀孕前是可以做任何运动的，但是在怀孕的时候保持运动的习惯，不但体力较好，你会发现自己的肌肉也更有弹性。当然从怀孕的第一个月开始，为了宝宝的安全，最好不要做太激烈的运动，简单的伸展操或是散步，就很适合　指导建议：孕妇在孕期可以多做孕妇瑜伽，适当的运动对生产有一定的益处。祝你和宝宝身体健康！

上述情况是宫颈短的，这种情况是有可能相对来说容易流产的了，这种情况建议还是住院比较好，在家要注意休息，避免过多走动，以防止出现早产或者流产的

您好！根据你的情况分析流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数妇女在流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。由于子宫的收缩会有轻微的腹痛和少量的阴道出血,这都是属于正常的,但每个人的身体情况是不一样的,有的人这些症状也是不存在的,请您不要担心,定期去医院进行复查就可以了。

妊娠期在3840周都是正常的，也有延后一周得情况，不要过于紧张，你的年龄是还算适合生产的，但是你最好还是再去做下产检，如果还是没有动静就要采取措施了

感冒一般都是病毒感染，病毒对胎儿影响很不好有可能引起胎儿畸形。尤其是怀孕的头三个月是成形时期尤其重要，吃药也是不好，有很多药在孕期禁忌，如果感冒轻的话，没有发烧可以不用吃药，多喝水，通过食疗。

1.在怀孕期间最好不宜吃外面卖的一些熏肉类食品，如火腿、火鸡肉、酱牛肉等，因为这些食品很容易感染李斯特菌，而这种细菌会导致流产、畸形甚至是死胎，如果食用最好要经过高温蒸煮之后才能食用。2.不要吃半生的肉类或者鸡蛋，未煮熟的肉类可能含有大量的细菌，海鲜类产品如果没有煮熟里面还可能含有寄生虫，如果母体患有寄生虫病，胎儿可能会收到影响。还有就是不要吃未煮熟的鸡蛋，因为里面可能含有细菌，而且未熟的鸡蛋也不利于吸收。3.不要吃大型的鱼类，根据生物链的毒物的蓄积原理，越是靠近生物链末端的大型鱼类其体内所含的各种有毒的物质就可能越多，如剑鱼、鲨鱼、鲭鱼、金枪鱼等。不宜服用热性补品：如参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等，孕妇由于代谢旺盛，全身的血液循环系统血流量明显增加，心脏负担加重，血管也处于扩张、充血状态。分泌的醛固醇增加，容易导致水、钠潴留而产生水肿、高血压等病症。如果服用热性补品容易导致流产或者死胎。

早孕反应的时间长短，是有一定的个体差异的，一般而言三个月之后就会好的