胫腓骨下端骨折6月后，外踝关节疼，我该怎

你好，踝关节粉碎性骨折一般伴有踝关节韧带的损伤的。踝关节粉碎性骨折一般会有创伤性关节炎的发生，需要避免过早下地负重，可以在床上早起踝关节功能锻练，进行关节模造，减少创伤性关节炎的发生。

对于你描述的情况，由于骨折已经累计关节面，夹板固定至少需要6周，建议1个月后拍片复查，完全下地负重需要在3个月后建议1个月后拍片复查，完全下地负重需要在3个月后

病情分析：
需要补充锌、铁、锰等微量元素指导意见：


食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

病情分析：
你的情况我认为只要固定好了就不会疼痛的非常严重的.指导意见：
有可能是由于骨折引起肿胀引起的疼痛这样的话需要应用消肿的药物和止痛的药物一般经过2周的时间就会没事的.希望好好的保养不要活动.祝好.

病情分析：
你好，你的情况主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻寒湿交织，遇寒遇冷，病情加重。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛，从而达到根治的目的。

你好，如果是外踝骨折的话，主要是看片子的情况，如果骨痂多，骨折线基本消失的话就可以完全走路了但是你们这个年纪应该长得快，两三个月就差不多可以走路了，所以你过一个月再去医院复查就差不多了

您好！1.因为您骨折之后，活动受限太久，局部的韧带和肌肉肯定是萎缩了，功能也大不如以前，锻炼之后，短时间可以得到拉伸并恢复，过一会儿之后又会恢复到锻炼前的水平，因此会出现僵硬。2.如果想要不僵硬的话，就要持续锻炼，每次锻炼一定要感觉到痛，这样说明韧带和肌肉处于拉伸状态，长期的拉伸会促进肌肉和韧带的拉长，久而久之就不僵硬了。这和舞蹈演员通过锻炼使身体变柔软是一样的道理。3.锻炼踝关节的话，可以通过走路来进行练习，也可以通过坐着或者躺着，自己用力伸屈脚，每次尽量感觉到轻微疼痛，这样效果最好，既不会拉伤，又能起到锻炼效果。4.走路痛的感觉，会随着踝关节的恢复慢慢好转的，估计还要持续几个月。5.下楼和下蹲目前暂时不要多做，因为重心不稳，可能会有摔倒的危险。应该是下楼需要的角度更大，下楼的话，如果一直是脚掌着地的话，也可以下楼的，但是这很危险。6.锻炼的时候就要感觉疼痛，因为不疼痛的话，说明没有效果。最后，请您一定要记住，锲而不舍的锻炼会恢复的灵丹妙药，衷心祝您身体健康，早日康复！

病情分析：
你好，你所说的情况是正常的，一般来说骨折愈合需要2到3个月的时间，而肿胀的情况是要更长的时间尤其是在下地的情况下。指导意见：
对于你这种情况你可以有中药熏洗一下，并且可以用点迈之灵之类的消肿药消肿止痛。

你好，根据你说的情况我考虑应该石膏固定，如果不固定总是活动，骨折愈合的慢，活动还疼，肿胀列害。如果不固定建议你在家休息不要走路了，或者拄拐，不让骨折下肢行走。口服活血止痛药，消炎药。局部热敷。

药物治疗不是主要的！你可以适当补钙多晒太阳光的！现在可以屈伸脚趾功能锻炼为主的！回家后肢体抬高增加静脉回流消肿快的！食物吃豆制品牛奶虾皮或是海带汤的！