速看 爱性幻想,喜欢手淫,每次弄完有羞耻感,下次又忍不住
病情分析: 正常生理反应,不用太在意。 正常男性都会。 不过,还是要提醒你, 太频繁了,对身体不好。 一周一次吧。手淫不是罪恶,在一定的频度和强度范围内,手淫是合理的、甚至有一定的积极作用,不好的就是过度手淫。这会对机体产生很多不良的影响。但这些主要都是生理的伤害。过度手淫对心理的伤害都来自罪恶感、羞耻感、恐惧感、强迫和过分自责。这些对性功能障碍起着决定性的作用。因此,这些由于心理压力造成的伤害往往比生理的伤害要大,此外,过于自责往往会造成过大的心理压力,反而不利于手淫习惯的纠正,因此,建议你放松,别太当一回事。然后通过作息规律,比如要很疲劳才上床,倒头即睡,一醒就起床等,来逐渐减少手淫的机会和次数。不可能完全克服,也没有必要完全克服。逐渐减少到3天一次,然后每周一次,最后每月1-2次就行了。