你好、现在的情况考虑是有中气不足或是中气下陷导致的脱出期间注意休息和营养、不要吃辛辣的食物、平时多吃新鲜的水果和蔬菜、保持大便的通常和软化、可以服用补中益气丸和黄芪颗粒进行治疗、最好去医院做体检检查确定病因治疗