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患者提问
缺少黑色素怎么补
自己患了白癜风,医生劝我多吃含黑色素多的食物,哪些食物富含黑色素呢?
提问时间:2020-05-17 01:45
答
医生回答
韦方丽
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
皮肤性病科
想补充黑色素就应该含酪氨酸多的食物。因为黑色素的代谢离不开酪氨酸,酪氨酸可以加强人体的活动机能,能促使黑色素的生成,比较常见的肉类有牛肉、鸭肉、兔肉和瘦猪肉,这些都会产生黑色素,补充身体的营养。
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