睡眠障碍会是什么引起的呢

睡眠障碍并不是指单纯意义上的失眠，不能把失眠简单的概括成为睡眠障碍，睡眠障碍主要包括两种，一种是睡眠量的不正常，一种是睡眠中的发作性异常。失眠是包括在睡眠量的不正常中，只是晚睡构不成失眠的要素，失眠表现为整夜睡眠时间少于5小时，表现为入睡困难、浅睡、易醒或早醒。

失眠症已经成为影响人类健康的第四大慢性疾病，长期的失眠会导致各种躯体疾病风险增加和造成精神上的损伤，引起失眠的原因很多，常见的有生活不规律经常熬夜，导致生物钟紊乱，精神紧张或者生活压力大，过度的劳累或者身体健康问题影响等。

失眠平时注意休息，避免熬夜，不要给自己太大的心理压力，自己做好心理调节，会好转的，不用担心，问题不大。精神卫生专科疾病或正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。

神经官能症一般主要选择看精神科，因为神经官能症主要是会出现强迫症焦虑症这样的症状，这都是心理上问题，所以需要神经科的检查与辅导，同时平时生活中要学会自己对自己进行调理。

神经官能症属于心因性疾病，应以精神治疗为主，辅以药物及其他物理治疗。不用特殊的治疗，这是心理上原因造成的，主要是让他正确，科学的认识自己的身体没有任何的问题，就可以了。

社交恐惧主要源于生活中的挫折，平时经常受到别人的嘲笑。多疑容易导致社交恐惧症，缺乏自信心的人更容易出现社交恐惧症。社交恐惧症主要源于自己的心底，心理不强大的人容易出现社交恐惧。

如要确诊焦虑症，往往是通过体格检查或者焦虑自评量表测评，还有精神科医生的专科检查，综合判断之后，才能鉴定是否有焦虑症，因为焦虑症和焦虑障碍是不一样的，焦虑症是一种疾病，而焦虑障碍是一种心理障碍，如果说有焦虑症的话，要在医生的指导下进行药物的服用。

如果狂躁症就会有感高涨或易激惹为主，伴随精力旺盛、言语增多、活动增多，严重时伴有幻觉、妄想、紧张的表现，后果会比较严重的，所以要尽快的去当地正规的三甲医院进行医治，平时要保持良好的心态。

人格分裂是需要治疗的，目前有以下的治疗，双重人格或者多重人格，是在一个人身上同时表现出两种不同性质的人格表现。多见见分离转换性障碍病人或者精神分裂症病人。一般需要心理治疗和药物治疗。

人格分裂是人格障碍的一种，有这类异常人格的人敏感多疑，他们总是妄自尊大，而又极易产生羞愧感和耻辱感。此类障碍的患病率可能高于精神分裂症和其他人格障碍。目前主要有两种治疗方法，即心理治疗和生物医学治疗。尽管目前在人格障碍的治疗上已取得了一些进步，找到了有效改善症状的方法，但对人格障碍的处理在很大程度上仍然是根据人格障碍者的不同特点，帮助其寻求减少冲突的生活道路。