最好的促进睡眠的药，我最近睡眠不是很好。

红萝卜作蔬菜食用，也可制成干菜或加工成粉，还可腌制咸菜、酸菜。红萝卜所含的甲种维生素可维护眼睛和皮肤的健康，对软骨症也有疗效；红萝卜也是一味中药，常作为营养健胃剂；由于红萝卜营养好，誉为'小人参'，可治疗夜盲，营养不良，食欲不振，眼干燥症等，红萝卜中含'琥珀酸钾盐'，是降低血压的有效成份。

心慌、气短、头晕、乏力，一般考虑以下几种原因，第一心肌缺血，第二上呼吸道感染，第三高血压病，第四气血两亏。该类患者可以在医生指导下结合心电图、血压、血常规等项目综合分析后确定病因，必要时可以应用改善微循环的药物治疗。治疗期间要保持情绪愉悦。

脚尖麻有生理方面的原因，也有疾病方面的原因，例如坐姿不当常常会引起血液循环变差，这时可能会出现酒精方面的情况，当然得了腰间盘突出也经常会出现脚尖发麻的症状，这和压迫神经有关，平时应当是进行适度的运动，注意饮食保健，及时用药物治疗。

白术散是属于中成药，对身体的健康是有极大好处的。当出现疾病的时候采取白术散治疗效果挺好的。白术散主要有以下的功效和作用：1、抗凝血作用，2、对心脑血管的作用，3、强壮身体的作用，4、降血糖的作用，5、抗肿瘤的作用，6、利尿的作用。白术散对身体有着极大的功效和作用，患病之后采取药物治疗够促进健康的恢复。

老出汗考虑是生理性现象，可能是因为天气炎热、剧烈运动后等引起的，还有可能是由于自身的汗腺功能发达。另外，病理性原因如甲亢、更年期综合征等也会引起经常出汗。

西洋参和花旗参两者区别在于，前者纹理较为丰富，而且营养价值也较高，其他没有太大区别，都是一样具有清热、补气、生津、养阴等作用。西洋参其实就是花旗参，这是因为生产地区不同，所以有不同的叫法。

娃哈哈ad钙奶中含有钙元素，同是它又是奶产品，其中含有丰富的蛋白质、维生素A和一些别的微量元素，对人体来说，是很有营养的，但是不建议多喝，虽然营养很丰富，但过了一定的量，就会造成反结果，每天一瓶就差不多了，喝多了可能会导致身体不适，严重一点的话还有可能造成中毒的情况。

可以选择骨科、脊柱外科、康复科、风湿免疫科、疼痛科、肾内科、泌尿外科、中医科以及妇科等科室就诊。具体决定去哪一科，应了解腰痛的病因。如果腰部疼痛是由于腰间盘突出或者腰肌劳损引起的，挂骨科或者脊柱外科。如果腰痛是由于泌尿系统疾病所引起的，挂肾内科或者泌尿外科。如果考虑为盆腔生殖系统引起，可挂妇科。

舌头上火，根据中医的辩证可以分为不同的情况。如果是舌尖上火，主要是由于心经火热所引起的。如果是舌头两侧的上火溃疡，主要是由于肝胆经湿热所引起的。如果是舌头体中间的部分，上火溃疡主要是由于脾胃因为消化不良湿热所引起的。如果是舌根上火溃疡，多是由于下焦的湿热所引起的。

甲硝唑胶囊的主要成分就是甲硝唑，作用的就是对大多数的厌氧菌有很强大的抗炎作用，包括对脆弱拟杆菌和其他的拟杆菌属，还有对梭形杆菌、消化球菌的都有很好的杀菌活性，对于阿米巴原虫和滴虫也有的杀灭作用。在临床中主要是用于治疗各种厌氧菌的感染。