浓包挤出来怎么会有一个凹洞

病情分析：
你好；这种情况可能是感冒引起。建议多喝水，休息，适当抗病毒治疗，问题不大的。
指导意见：
可以口服抗病毒药物，如三九感冒灵冲剂、板兰根、清开灵颗粒等，另外再加服甘草合剂，平时要多喝水，加速病毒代谢。但最好是去医院检查一下，祝早日康复。

病情分析：
你好，分析上述情况头晕，犯困多是由于着凉引起的感冒症状，可能体温有些偏高，建议积极服用抗感冒退烧药物进行治疗，很快就可以痊愈的
指导意见：
按上述情况你可以口服感冒胶囊，银翘片，扑热息痛，吗啉胍一块治疗，治疗期间注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，注意饮食规律，忌辛辣刺激的食物，希望我的回答能够帮到你，祝你早日恢复健康

病情分析：
您的情况单从症状还不好判断，
指导意见：
建议您还是尽早去医院检查一下，及早确诊并针对原发病因治疗，以免延误病情，

病情分析：
你好，建议平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。
指导意见：
可以通过聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面，晚间避免熬夜，吃点安神补脑液等改善睡眠，加强营养，多吃点牛奶，坚果等缓解疲劳。
以上是对“身体疲惫，精神高度紧张，心慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
感冒的防治要使自己有强健的体魄还有加上一定的调养方法。
指导意见：
平常尽量饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，这有助于提高身体抗病能力，每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，也可预防感冒。还有要经常锻炼自己的身体，卧室要经常通风。
医生询问：
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以上是对“严重的频繁感冒，饮食情况正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，生殖器疱疹主要是湿疹类的感染，肾虚、肝胆湿热、病菌感染等有关。建议生殖器疱疹的患者少吃刺激性食物，注意个人卫生，看看中医，是不是有肝胆湿热，勤换内裤，也可以用中药外部熏洗。

指导意见：
这种情况可以口服奥美拉唑、多潘立酮、黄连素治疗，也可以到消化内科就诊检查治疗。平时注意饮食，不要暴饮暴食，

1、造成失眠的原因很多.精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠，工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因。
2、晚餐过饱、睡前饮咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。
3、避免失眠的最有效方法是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。
4、茶叶中的茶碱对人体也会起到兴奋的作用，睡眠不太好的人不宜喝茶。
5、适当的体育锻炼、乐观豁达的心态也有利于睡眠。
以上是对“吃什么食物可以改善睡眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
这种感觉有可能是神经过敏导致的。
指导意见：
可以先进行局部的冷敷，适当服用复合维生素片进行营养神经的治疗，可以到皮肤科具体看看。
以上是对“手面上和脚面上总有火辣的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，你的情况属于耳鸣现象，造成耳鸣的原因非常复杂。中医常把它解释为肾虚的表象，过度疲劳也会产生耳鸣。西医则主要从病理、心理、耳反射三方面解释。
指导意见：
建议要减少脂肪的摄入、多吃含铁丰富的食物、多食含锌食物、常吃有活血作用的食物，可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等，养成喝牛奶的习惯。
以上是对“耳朵感觉堵怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！