病情分析: 可到医院给予骨科、CT的检查和诊断鉴别,以方便治疗和护理。意见建议:建议:
1,注意工作生活习惯中的不良姿势,避免加重腰背部损伤的各种因素;
2,注意睡眠时的正确姿势,尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免导致腰部椎体和周围组织的紊乱、平衡失调。
3,疼痛期间可给予经常性的中药洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进腰部功能的恢复