糖尿病早期,有胰岛素抵抗或胰岛素细胞功能缺陷,避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉食物。
适当的增加运动,糖尿病前期通过及时、合理的饮食、运动干预治疗,大部分可以避免糖尿病的发生。