心情压抑，整个人都不舒服怎么办？

不要抱有太大的思想负担，有时候，一个人明明没事却老想着自己有事，结果就真的有病了。变得性格开朗一些，不要太压抑，充实自己的生活，便不会胡思乱想了。

这位患者你好，请问你出现这种情况有多长时间了？现在有什么不舒服的感觉呢？意见建议：你好啊，可能现在学习、工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉很压抑，心里很难受，好像喘气都比平时困难。但是我知道它是由心理原因或者情绪造成的，需要调节心态,使自己身心健康。适当调整学习、工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。

是抑郁症，你之前是不是有什么大的压力，精神紧张造成。注意放松一下。还有就是，跟些熟悉的人沟通一下，让他们开解一下。或者找回自己的信心。多运动，释放自己。

你好朋友压力过大了,建议可以看看心理医生

你好，依你所说，我还不能确诊你就是抑郁症。请你把你的症状描述的清楚一点，这样我才好帮助你分析诊断。你有无情绪低落，兴趣缺失，以前感兴趣的事情现在不感兴趣了，不愿意接触人，喜欢独处等？如果方便的话，我建议你最好到附近的正规精神心理医院就诊，做个心理测试，汉米尔顿抑郁量表，明确一下诊断，确诊后再用药物治疗或者心理疏导。

你好,单纯症状不能确诊.需要进一步拍片检查和血沉+风湿因子,类风湿因子检查确诊.疼痛严重时可以服用芬必得胶囊缓解症状.另外可以理疗：局部热疗,热水浴,温泉浴,蒸气疗法及石蜡疗法等均可使疼痛减轻或者消失,红外线,超短波或短波透热疗法等也可增加局部血循环,促使炎症及肿胀消退,疼痛减轻,并以增强药物对局部的作用.最好遵医嘱治疗。

这位朋友，您好。这种情况要输液，如病毒唑，抗病毒效果不错。后者是预防继发性的细菌感染。另外，也可以口服中药类的抗病毒药物，如清开灵、蒲地黄口服液等。

你好,这样的情况不能说明是否是艾滋病。

出现持续低热，可有以下原因：1、感染后低热：见于急性传染病痊愈后，少数患者仍有低热持续数周，与体温调节中枢功能尚未恢复有关。2、链球菌感染后状态：在患呼吸道感染后，可出现持续性低热，验血时，抗“O”滴度增高，血沉加快，用青霉素、水杨酸和小剂量肾上腺皮质激素治疗，症状迅速缓解，这种现象的低热称为链球菌感染后状态。3、器质性低热：如结核性低热、有慢性病灶感染存在（如鼻窦、扁桃腺、肝胆、泌尿系等）。其他如甲亢、结缔组织等疾病、肿瘤、白血病等。

不知道你有没有咳嗽,消瘦,盗汗等症状,因为长期吹空调空气流通不好,建议你先查个血常规,拍个胸片排除一下感染,同时也可以初步排除肺结核。