失眠应该注意什么嘛

你好，你现在的情况饮食要清淡的，药物的作用不大的，是可以心理治疗的。建议你加强营养的，避免受凉的，多与别人交流的。

你好，首先你要考虑一下是不是自己的强迫性性格造成的，请教心理医生进行疏导就可以。最好到正规医院进行治疗。保持良好的心情。

建议首先检查是否是有妇科炎症的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏性前戏等。另外性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感

感觉孩子还小，绝对不是说吃药就能好的，最关键是沟通，以前一定是和孩子沟通少了孩子那么小，不上学在家干嘛，一定是在学校出了什么问题，也可以让孩子体验一下生活，弄去打工一年

你好，首先是要适当地锻炼身体，使身体机能的各个组织处于激活水平，每3天做一次有氧运动，尝试流汗的感觉，再洗个热水澡，促进全身血液循环，会让自己感觉心旷神怡，心情大好。其次是要学会宽恕，很多时候毫无理由地感到伤心和难过，生活的不满和怨恨都是自己强加给自己的，保持一颗宽恕的心，就可以把这些压力从肩膀上移走，从而进入快乐开心的状态。

你好,强迫思维方面的症状,表现为总是反复出现一些想法和念头,想要控制,但控制不住,允许担心和焦虑的出现,理解自己,不要去排斥担心的感觉,当焦虑来时,接受它,继续做自己的事情就可以,如果自己还是无法调整,而且对生活的影响越来越大的话,建议你还是要接受专科医院治疗

你好，建议首先检查是否是有妇科炎症的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏性前戏等.另外性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的.指导意见女性的性欲与性生活的经验和体验有很大的关系,一般是随着性经验的丰富才会逐渐体会到.但是有的女性终身也没有体会到高潮,有的女性一开始就可能体会到高潮.心情不好也有影响的,而且个体差异很大的.建议放心心情。

抑郁症是一种相对较难治疗的疾病，药物治疗易复发，复发后更难以治疗的状况。北京治疗抑郁症的医院有很多，选择医院时可尽量选择专科专门治疗抑郁疾病的医院，同时要考量接诊的医生是否权威，是否是治疗抑郁方面的专家亲诊，这对抑郁疾病的治疗至关重要。建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等.有条件的话去看看心理医生“养心补脑安神疗法”可以从根源调理脏腑，疏解情志，治疗失眠、抑郁这类精神疾病。这个方法是，是通过中医把脉问诊，辨明患者“精气血阴阳”失衡情况，再结合DRG脑神经递质检测，更精准检测出大脑内单胺类神经递质的量化检测数据。

。心理指导：你好，你的儿子正处于青春期，叛逆是这个时期的典型表现。网瘾也是这个时期最严重的社会问题，作为家长要多点耐心去关心和教育小孩，一味地指责是解决问题最坏的方式，只会令小孩更加的叛逆，亲近网络。多去关心他，理解他的心声，希望我的解答对你有所帮助。

首先必须接纳自己，不管是正面的自己还是负面的自己，都要心平气和地接纳；认识自我，接纳自我，开放自我。要立刻行动，不断强化正确的认知，形成一种坚定的信念，树立生活目标，然后投入到生活中，投入到有意义的行动中，面对一切。