你好,看了你描述的情况,产后体虚,除了平时多吃有营养的食物外,是可以吃些中药调理的,人参归脾丸可以益气补血健脾养心,八珍丸也有补气血的作用,这对产后恢复是很有帮助的,这些药物不会对孩子有影响,,不要有心理负担,这些药物是不会对宝宝造成影响的,平时要保证好的心态,多吃有营养的,祝你尽快恢复