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患者提问
请问:喝稀饭吃馒头增肥吗
提问时间:2020-09-05 14:31
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
这个是不会增肥的,但是会使你形成肌肉的,因为都是淀粉质的食物。但是想减肥就不要吃肥腻食物,并且就是,要注意一下多运动,还有你可以每天坚持30分钟的食物。
并且,要注意多吃些蔬菜水果
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