什么是所谓的有氧运动啊?在室内慢跑算吗?

骨质增生吃钙片也没什么作用，因为这两种情况都与缺钙无关，可以服用骨刺平片。建议：一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药。建议不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

你好，根据你的描述可能与内火较大，平时饮食不当有关，平时适当喝些菊花茶。建议平时适当加强运动，勤洗温水澡，适当吃些山药，红枣，桂圆，平时经常喝些绿豆水。

你好，有慢性胃炎等情况的话，可以应用以下中药成方治疗看。乌贼骨150克、制元胡50克、黄氏50克、鸡内金150克、制白术50克、猪苓50克、乌梅50克、大黄5克。加工成粉　如果胃寒或胃凉者加良姜50克。一天两到三次，饭前一小时或半小时各服一汤勺。（610克）严重者可以每次加服云南白药一粒。对各类胃炎、溃疡、胀痛、消化不良、胃肠动力不足、肠炎等常见的胃肠疾病。

您好，一般这种情况可能有多种原因导致，如神经因素影响，自身免疫性病变，体质虚弱都有一定的原因，当然只是猜测，综合考虑一下。您好，一般如果伴有全身症状，那么可能存在肌无力，如果局部病变，可能存在周围神经病损，当然只是猜测，建议可以先在神经内科检查治疗一下在酌情综合考虑一下。

小儿咳嗽多半是肺热引起的，有没有痰液也是区分咳嗽类型的依据之一;建议服用一些中成药为好，如果没有发热的咳嗽，可让孩子多饮开水，或者熬制冰糖雪梨水也行。温度剧烈变化也会一起孩子的突然咳嗽，这时建议出门时候给孩子戴上口罩，避　免寒冷空气的强烈刺激。

如果出现了发烧不退，或者是退下去又继续上升，反反复复，那就是流感无疑了，这是病毒感染导致的指导意见前期是病毒感染，后期就有复合感染了，就是合并细菌感染，早期是可以口服抗病毒药物，尤其是中成药物效果较好，西药效果差一些，然后同时对症治疗，该退烧退烧

长期干咳,而且无痰,属于肾肺两阴虚所致!因为痰饮为肾水上犯而成,建议用些补肾阴,肺阴的药,如青蒿,地骨皮等

多种疾病会引起低烧。发烧是一种症状，风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧;长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱，造成不明原因的持续低烧。身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧。低烧的原因是什么，通过血、尿、便等常规检查很难查出，有些因细菌感染的疾病引起的低烧，要通过细菌培养才能发现。不明低烧不能滥用药。发热是机体抵抗疾病侵袭的反应之一。低热病人服用退热药，并不利于疾病的治疗。指导意见乱用退烧药，还有导致白细胞下降、再生障碍性贫血等危险。体温38℃以上时，才应考虑使用退烧药。持续低烧应尽早就医，应及早进行全面检查。一些恶性肿瘤早期或细菌感染早期的症状也是低烧。建议你到医院做相关检查，以避免引起发烧的病因恶化。undefined

你好，分析考虑和颈椎病有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗。建议，不要盲目用药,以免加重病情,不应作剧烈运动，并保持睡眠充足，舒缓压力。

亲，你好！早上空腹血糖的正常值不超过6.1，糖尿病的最新诊断标准为：空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.0、葡萄糖耐量试验2小时≥11.0。正常人的空腹血糖值为3.89―5.83mmol/L；如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损，如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病