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医生回答
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病情分析： 您好，很高兴为您解答，含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉，如牛、羊、猪、狗肉等；
禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等；蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑 蛋等及鱼、虾、蟹等；还有大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高，它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源；
此外像芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高。意见建议：建议可以适当吃一些上述食物，补充白蛋白的，希望我的回答对您有所帮助， 祝您健康。
