产后生活,产后如何调养身体,需要哪些食材

你好，苦瓜的营养价值极高含有多各营养成分，富含维生素B1，可以提高身体抵抗力，孕妇是可以吃苦瓜的，但是注意要适量，不要吃太多。需要注意苦瓜性凉，脾胃虚寒的孕妇尽量不要吃苦瓜，建议平时要注意补充营养，保证营养均衡，多吃些高蛋白食物。

你好，鉴于你所说的情况，对于胃胀痛的情况需要明确是否为胃炎或溃疡。建议及时行胃镜检查明确胃部的情况，注意饮食避免辛辣、刺激的食物

您这种不适考虑跟精神过度紧张，劳累过度有关。建议可以去看中医以及心理咨询比较好。

幻听是精神分裂症的症状，可能是患上精神分裂症，精神分裂疾病还会出现敏感多疑，逐渐发展成妄想，并有泛化趋势，妄想内容日益脱离现实。有时可伴有幻觉和感知觉综合障碍。情感和行为常受幻觉和妄想支配，表现多疑、多惧，甚至出现自伤及伤人行为.建议采用物理仪器（SK-G脑病治疗仪）配合纯中药精华萃取内外结合效果显著，中医中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.仪器可以针对修复受损的脑神经，祝早日恢复健康。

你好，往往像你所说的这种情况来讲的话，一般是考虑为真菌性的感染所引起的不适症状。指导意见现在的话，建议最好可以考虑去医院里检查一下看看，如有必要，考虑合并用药来治疗。

您好，很高兴为您解答。根据您说的情况，不要过度劳累。建议可以局部用伤湿止痛膏，不要过度劳累，注意休息，如果还是不缓解，就到医院检查一下。以上是对“胳膊肘往下里面疼是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，芒硝用于便秘、肠内异常发酵，亦可与驱虫剂并用；与活性炭合用，可治疗食物或药物中毒。用于阻塞性黄疸及慢性胆囊炎。用于惊厥、子痫、尿毒症、破伤风、高血压脑病及急性肾性高血压危象等。也用于发作频繁而其他治疗效果不好的心绞痛病人，对伴有高血压的病人效果较好。指导意见您好，您是可以应用的，请放心噂医嘱服用。

你好。牙齿松动可由多种原因引起。主要由两大方面的原因，一是牙根周围组织的改变，二是牙根本身的吸收变短。建议用药治疗。补肾固齿丸补肾固齿，活血解毒。用于肾虚血热型牙周病，牙齿酸软，咀嚼无力，松动移位，牙龈出血。烹调方法应软、烂，食物要嫩，如可用肉末、嫩肉丝，肉末制作的肉丸及鱼丸等。不用油煎炸食物。青菜最好切碎制软，多用瓜类，有的可以制成泥状。主食最好是发面食物，如面包、蜂糕或选用细面条、烂面条、馄饨以及各种粥类。

你好阴道出血是女性生殖器官疾病常见的症状。出血可来自外阴、阴道、子宫颈和子宫内膜但以来自子宫者为最多。建议多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡；要选择植物油，要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。多吃大豆制品，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。

你好，根据你的描述，考虑是由于气血两虚引起的机体失养而导致的。你好，建议你到药店购买归脾汤加参苓白术散治疗，填补气血。祝你健康。