左膝盖不舒服，有点酸，在天气冻时，抬起不灵活，硬硬

病情分析： 你好,根据你的描述你的情况考虑是肩周炎导致的.属于风湿劳损类疾病。与扭伤，受寒,劳累等有关.一般夜晚疼痛明显，活动后减轻。意见建议：这种情况三分治，七分养，注意休息,避免受寒,劳累等非常重要，同时需要药物，理疗，自我放松锻炼等综合治疗才能取得好疗效。药物可服用活络丹，酮洛芬,氯唑沙宗片等观察治疗看看。祝早日康复。

问题分析　一些运动伤害后久肿不消，像治疗不当的足踝扭伤，可采“热、冷交替式水疗；先泡38至四十五度热水四至六分钟，再立即浸在十至十五度冷水二至三分钟，交替进行五次(最后一次是热水，再绑上弹性绷带，每天做个两三回，大都两周内就可见效。意见建议：热敷不宜超过五十度，水传热远较空气佳且均匀。湿热，像以热毛巾、莲蓬头冲热水或SPA、泡汤，比干热，如电毯、暖暖包为佳，较能渗入深部，也较安全不会烫伤。

病情分析： 你好，根据你的描述右边锁骨下面一点感觉不舒服，考虑可能是由于慢性损伤引起的，从中医上来说，可能是气机郁滞，血液循行不畅导致的。意见建议：根据你的情况，建议中医理疗，配合按摩，效果会更好。如果症状仍没有改善，建议去医院检查一下。祝你健康。

问题分析：腰椎间盘突出的话是会直接压迫神经血管的，严重的话是会导致腰椎脱落的意见建议：保守治疗方法主要是做腰椎牵引、按摩，对症口服药物治疗，注意对腰部的保暖跟保护，同时配合口服壮骨关节丸治疗

这位朋友你好，你因为T12骨折做手术了，如果是行骨折的椎体复位内固定术，术后一般需要平卧硬板床3个月，平躺累了可以侧卧，下床时腰围保护。如果恢复不理想，很容易出现后遗症。宜睡硬板床，下床时腰围保护，尽量不要久坐久立，加强腰背部肌肉的锻炼。

问题分析：你好根据你的情况考虑受凉或劳累引起。需要注意休息避免劳累及时药物对症治疗。意见建议：建议你首先避免受凉，避免劳累。可口服布洛芬缓释片，氯挫沙宗片，活血止痛胶囊，维生素B1对症治疗。也可以采取局部封闭针治疗。外用关节止痛膏帖敷。祝早日康复。

问题分析：您好，这个情况是先天性的，如果自己没有什么明显的不舒服，往往不需要管他，不至于影响健康意见建议：如果是有其他的感觉，比如麻木不舒服或者大小便的问题，就应该和当地医生结合一下，考虑药物治疗试一试；即使有问题，也往往不容易治愈的

指导意见：您的情况可能还是有增生引起的，您最好还是拍片子检查确诊，尽早针对病因治疗的。

问题分析：你好，腹痛首先考虑是肠痉挛可能是着凉了，吃的不合适了，得了肠炎，意见建议：饭后走得太急了。通常过一会会自行恢复。如果不恢复反而加重，建议到医院检查

问题分析：你好：目前治疗骨质增生最好的方法是激光针,意见建议：激光微创治疗骨质增生,是将重点放在对紧张的肌肉等软组织上,可以剥离粘连的韧带和肌肉,缓解压力,同时配合He-Ne激光消除炎症,使两侧重新达到力的平衡,这样经过一段时间之后,骨刺引发的症状也将逐步自然消除.你可以根据自己的情况来选择。