病情分析: 你的情况多是由于阴虚导致的体质亏虚,脏器功能下降,与更年期综合症的关系很大。意见建议:建议到医院查一下卵巢功能,发现异常及时进行药物调理,同时建议配合滋阴补血,健脾和胃的中药进行调理,饮食方面需忌食辛辣刺激性伤阴食物,多喝水,多休息,避免熬夜,畅情志,适当改善饮食,增加饮食营养,多活动,促进气血的运行,平时可以用一下枸杞,生地,决明子等滋阴降火,清肝明目的药物泡茶饮用。