可服用,加味逍遥丸以疏肝泻火,知柏地黄丸以滋肾阴。从情志上说,要保持一颗乐观大度的心态,避免生气,因为气郁化火,会加重肝火。
从饮食上说,辛辣燥火之品尽量少吃。忌食火锅,男性忌烟酒。平日多食蔬菜,饮食以清淡为佳。