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焦虑症失眠30年,吃强安定睡觉,近5年停药睡觉正常
焦虑症失眠30年,吃强安定睡觉,近5年停药睡觉正常,但后脑很涨,是失眠镇静药
提问时间:2020-03-07 00:53
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:您好,这种情况可以用中成药品舒静康补脑安神片、安神益脑丸等,效果不错的意见建议:安排规律生活,避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟
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