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夜晚上一夜班,白天睡觉,影响大吗,怎么注意身体
夜晚上一夜班,白天睡觉,影响大吗,怎么注意身体怎样注意身体
提问时间:2020-03-29 13:38
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 你好!长期这样会造成内分泌失调,主要表现出精神不良,上火等症状。意见建议:建议你晚上多喝水,平时不要吃辛辣刺激食物,保持心情的舒畅。
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