怎样进行强迫性穷思竭虑的自我治疗

舞蹈病是影响纹状体和大脑皮质的常染色体显性遗传病，呈完全外显率，受累个体后代50％发病。典型在30－50岁才出现症状，此时患者多已建立家庭，使疾病传至下一代。HD为4号染色体短臂4p16.3的Huntingtin基因突变所致，基因产物为CAG三核苷酸重复扩增产生Huntingtin蛋白，正常人为11－34个CAG重复序列，HD为40个以上。本病的遗传特点包括早现现象：连续后代中有发病提前倾向；父系遗传的早发倾向更明显。这两种现象都与导致HD突变的不稳定性有关。

以上症状来看，有可能是脑神将衰弱引起的，与你平时精神压力大，焦虑等多种综合因素有直接关系的，可以通过药物调理。首先，平时要多注意自我放松，多注意休息，少吃辛辣油腻的食物，其次，你还可以服用一些谷维素，维生素B1等药物调理就可以改善。

引起睡眠障碍的原因很多，比如紧张，疲劳，脑器质性疾病，精神心理疾病等，失眠症主要表现为入睡困难、易醒、醒后又不易入睡、并影响次日日常生活。如是偶尔的失眠，平时多注意自我调节，避免情绪波动，劳逸结合。如是持续性的失眠，建议短期服用镇静助眠药物治疗。

您好！失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。

您好，精神分裂症为临床上所常见，主要临床表现特征是，病人的精神活动，即思维、情感、行为之间的互不协调，以及精神活动脱离现实环境“精神分裂”即为此意。那么精神分裂患者晚上不睡觉怎么办呢？抗精神病药物大都通过改善病情，而增进食欲。有的病人不知饥饱，一次进食量较多，因此，饮食应定时、定量，按食谱供应。

这种情况谁也不能说你的孩子一定会有问题，但是抑郁有遗传的可能。轻中度抑郁可采用心理治疗，如症状越来越重，一定要采用药物治疗或药物治疗合并心理治疗。这种情况下你放松心态，继续补充叶酸，前三个月不要吃抗抑郁症类的药物，虽然怀有身孕但也不要忘记了身体的锻炼，定时产检。

这种情况建议晚上吃艾司唑仑，白天可以服用美抒玉，能改善您的状况，也可以选择中药养血安神片治疗指导意见不论前一晚休息得如何，一定要按时起床到室外活动，中午午睡1小时，没有午睡习惯的也躺着休息1小时，到时叫醒，形成良好睡眠习惯

你好；考虑是精神病建议你最好到正规医院就诊检查,明确诊断,积极治疗原发病,从根源上缓解症状。

人到中年，由于压力的增大，身体素质的降低，就会引发各种疾病。您可能是由于以下原因造成的失眠：1.身体疾病造成的失眠2.服用药物和其他物质引起的失眠抑郁3.对失眠的恐惧引起的失眠4.服用含兴奋剂的食物造成的失眠（如咖啡，茶，可乐）5.因生理造成的失眠制定有规律的作息制度，并坚持执行。建议中老年失眠患者早晨6点起床。晚上9点开始休息，中午如果困乏，可以做一些运动。注意营养元素的补充。我们人体在进入中老年后，需要及时补充大量的营养元素以保持健康状态。比如经常喝小米。注意关闭光线。睡觉时最好关闭所有的灯源，给自己营造一个暗黑的环境，有利于提高睡眠质量。做些睡觉前的准备。最常见的是睡前泡个热水澡，15分钟即可

偏执状态的治疗需要通过心理开导和咨询等方式效果比较好。如果是服用精神类药物，副作用很大。家人注意需要有耐心的对待这样的病人。同时避免和他的偏执意向直接冲突。