你好,由你所述,可能是受凉了,建议用热毛巾热敷没,可对症使用消炎止痛活血化瘀的药物由于不能面诊,不了解你的具体情况,您提供的信息又有些少,建议你到当地医院挂骨外科,做检查复检,结合临床症状进行诊疗,明确诊断后再进行治疗,祝您早日康复以上是对“胳膊突然好难受,酸痛酸痛,夜里睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!