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患者提问
我最近老是觉得瞌睡,晚上睡得也挺早的,但还是瞌睡
提问时间:2020-06-13 04:12
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:保证充分的营养与睡眠,日常生活要有规律,在平时生活中要注意精神调理,意见建议:保持乐观开朗心态,放松心情,减轻心理压力,避免焦 虑和紧张的不良情绪。
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