在家坐久了心里很难受就象气提不上来

你好，精神分裂病人行为的改变通常来自于其它症状的影响，如病人对外在刺激过度敏感化，无法统合这些刺激，病人会退缩在角落，或保持身体不动。有时候，这种退缩是因为病人深陷在他的思考世界中，或者有时是为了减缓外界刺激进入脑中的速度。

你好，强迫症，一旦确诊强迫症，治疗上要考虑药物治疗和心理治疗，药物治疗主要是抗焦虑的药物治疗！,足量抗强迫药物治疗至少要3~6个月，有些病人则需要更长的时间才能视为一个疗程结束，才能进行疗效评估。不能服用1~2个月就评估疗效，决定换药。结合心理干预治疗，祝您健康！

你好，抑郁症如果是早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解的话，那么早晨就需要锻炼，锻炼能让身体放松，也能让内心放松，这样情绪自然会缓解一些。如果症状为情绪低落、什么都做不好等负面症状的话，这时候要强迫自己走出去，多接触朋友等等户外活动，尽管开始内心会很痛苦，但是只要坚持一段时间后，负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融，你的自信心就会重燃起来。

你好！你是有重度的抑郁和中度的焦虑的症状。每天不吃不喝不睡觉也不出门。也不和别人交往，情况已经很严重。,希望你能够重视起来，及时的到医院的精神心理科去看医生，获得帮助。自己要保持平和的心情，放松的心态，多进行体育锻炼和户外活动，配合医生积极的开展治疗。

抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

这种情况跟你的精神情况是有一定的关系了，建议你平常要调理一下你的心态的一点点的调节，也可找一下这方面的看这方面的心家看一下，平常多去大家常去的地方跟朋友做交流，别晚上出去。

日常生活中意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡

我根据您上述所说情况，一般是不建议依靠药物来治疗的，注意观察。,建议多喝水，吃清淡易消化的食物，可以用谷维素来调理属于植物神经紊乱，睡前喝杯热牛奶。

患者在2012年上大学时出现精神分裂的症状。工作之后症状复发，现在表现为恐惧幻听，幻视，注意力不集中，交往能力下降。,从目前的情况来看，患者主要还是出现幻听，情绪低落已经能够勉强工作，说明症状还是有改善的。这种情况需要到医院精神心理科做正规检查治疗，通常是以吃抗精神分裂药为主，并接受系统的心理疏导。

对于你的情况应该是由于生理周期引起的身体内的激素分泌减少导致的,还有可能是身体内低血钾导致的，去医院检查一下血钾如果正常的话就没事的，注意休息，过一周以后应该会好转的，还有其他的疾病吗