重度抑郁症中度焦虑症

抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

西药长期服用副作用和依赖性比较强，而且以缓解、控制病情为主，如果你对药物产生了依赖性，还需要找一个专科医院，需要一个断西药的过程，可以采用中药调理的情况下，配合针灸治疗，针灸可以将紊乱脑电波疏通正常，修复调整受损的脑神经，让脑神经组达到最佳状态，脑电波运营正常，相信对睡眠有很大的改善。

日常生活中意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡

我根据您上述所说情况，一般是不建议依靠药物来治疗的，注意观察。,建议多喝水，吃清淡易消化的食物，可以用谷维素来调理属于植物神经紊乱，睡前喝杯热牛奶。

患者在2012年上大学时出现精神分裂的症状。工作之后症状复发，现在表现为恐惧幻听，幻视，注意力不集中，交往能力下降。,从目前的情况来看，患者主要还是出现幻听，情绪低落已经能够勉强工作，说明症状还是有改善的。这种情况需要到医院精神心理科做正规检查治疗，通常是以吃抗精神分裂药为主，并接受系统的心理疏导。

你好，优甲乐是左旋甲状腺素，是用于治疗甲状腺功能低下的药物。从你描述的情况来看“身体虛弱、失眠多梦、多感冒、怕冷等症状”并不一定是甲状腺功能低下的表现。,对于你当前的这种情况，具体分心来看属于阳虚的表现，因此，建议你最好通过中医中药或者针灸来调理，都有不错的效果。

你好，睡眠不好，可能是有入睡困难，入睡困难可以吃一点快速诱导睡眠的药，比如马来酸咪达唑仑、思诺思、三辰片或扎来普隆，起效相对快一点，三辰片还可以维持的时间略长一点；还有人睡着了之后容易醒，可以吃一点中长效的安眠药，中长效的安眠药有艾司唑仑、劳拉西泮、奥沙西泮、阿普唑仑，都是苯二氮卓类的安眠药，非苯二氮卓类的安眠药比如佐匹克隆或右佐匹克隆也可以。但是失眠要看是偶尔出现还是长期出现，长期出现的神经衰弱可能是焦虑、抑郁障碍的一个并发的症状。,你的情况考虑可能不单纯是睡眠不好，所以吃安眠药之后，一方面是要在临床大夫的指导下用安眠药，还有就是不能长期使用，长期使用的必须去看一看心理医生，要除外一下是不是有焦虑抑郁障碍。

对于你的情况应该是由于生理周期引起的身体内的激素分泌减少导致的,还有可能是身体内低血钾导致的，去医院检查一下血钾如果正常的话就没事的，注意休息，过一周以后应该会好转的，还有其他的疾病吗

你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

你好，孩子都17岁了，智商够不够您自己是可以看出来的啊。,如果是智商不够现在这么大是可以看出来的，一般是没有问题的啊