慢粒患者每日锻炼多久？可不可以过量健身

病情分析：目前主要症状是眼睛干涩不适，应考虑眼疲劳、干眼症可能。应从以下方面多加注意：意见建议：1、一定要养成良好的用眼习惯。生活规律、不要熬夜，不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。2、针对目前 眼干涩症状，推荐使用不含防腐剂的人工泪液对症治疗

你好朋友,一般情况下,服用中药是禁腥辣的,最好不要吃

食用油如果经常受到高温炼制，其中的脂肪酸和不饱和脂肪酸就会发生变化，生成具有致癌作用的物质，如果经常服用这种食用油，对身体是很危险的。现在国家明令禁止使用二手油、回锅油、反复使用的油等，为了身体降，还是少用或不用这样的油。

问题分析：你好，跳骚是一种寄生在动物身上的一种具有造成疾病传播的害虫，主要是通过叮咬传播疾病。意见建议：建议最好是更换新的避孕套，虽然说只是接触了，但是为了更加安全有效，还是更换新的吧。

病情分析：根据你说情况,你老婆怀的孩子是你的,怀孕是以末次月经的第一天算起.意见建议

病情分析： 你好，多梦是大脑细胞没有得到充分休息的原因，如环境的改变、工作上、学习紧张等，意见建议：建议用一些促睡眠的药物，比如安神宝、朱砂安神等，坚持治疗2周以上

病情分析： 你好，从你的描述来看，如果是在排卵期内同房，有怀孕的可能。意见建议：流产后身体比较虚弱，需要一段时间才能恢复正常，如果怀孕过早，往往因体力不足，营养欠佳而使胎儿发育不良，或造成自然流产。建议半年后再怀孕。

问题分析：跟平躺休息有关。原因是脊椎骨间相连的23个椎间盘的髓核有了变化。髓核被嵌在相邻椎体的软骨板之间，是半透明乳白色的胶状物质。有弹性，含约80％－85％的水分，有渗透能力。由于白天工作及体重的压力，使髓核内的液体被驱出外渗，所以晚上睡觉前身高稍减；夜里睡觉，压力消失，液体又由椎体松质骨经软骨板渗进髓核，所以早晨起来身高稍增加。意见建议：早上睡起来身高高些，下午的身高要矮些.但差距不会有2厘米。

指导意见：你好，你这种情况考虑是外伤造成滑膜炎症，这是一种无菌性炎症，西医是没有特效药治疗的，建议你热敷，烤电理疗，或者就诊中医，应用中药外敷。避免剧烈运动，避免劳累。忌酸性食物促进康复。

问题分析：肌肉痛不外是因为你过度使用它、太常使用它。当你发生肌肉痛，不论是痉挛、紧绷、扭伤或一般性酸痛，下列疗法可帮助你缓和疼痛。意见建议：休息受伤的肌肉每当你运动时，多少会损伤肌肉。让肌肉从运动中复原，需要48小时。当你感到肌肉痛。