手部脚后跟在劳累后出现红肿疼痛

医生您好，我今年27岁，最近两年有几次回家农忙的时候，手（受力的部位）和双脚跟都会肿疼，手部有一块块红肿面、红肿点，双脚后跟疼痛，无法着地，伴有热感，由于我现在做了三年白酒工作，刚开始怀疑是通风，感觉跟通风症状很吻合，前几天农忙时手部又出现肿疼，到医院做了血尿酸检测，检测值为360（在正常范围100-400内），排除通风？我在网上查阅资料时又说可能是肾虚原因，这些年缺乏锻炼，会是末梢血液流通不畅导致的吗？还是软组织损伤？或是什么原因？请医生给予专业的病因解答，万分感谢！: