你好,根据描述应该是得了胫骨应力骨折。指导意见你好,应力性骨折治疗或者恢复的办法是休息。只有休息是唯一能完全治疗好应力性骨折的方法。
从受伤时算起,平均需要三周的绝对休息。要不然频繁的运动会导致病情的加重