朋友您好,你的这种情况不能确诊是肾阴虚还是肾阳虚,肾阴虚多有失眠多梦、夜间盗汗等症状,肾阳虚多有畏寒怕冷、四肢冰凉等症状,建议去医院的中医科把脉检查一下。
朋友您好,肾阴虚可以口服六味地黄丸和左归丸进行调理,肾阳虚可以口服金匮肾气丸和右归丸,祝早日康复。