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患者提问
每天只吃水果会长胖吗?
最近胖了十斤,很多衣服都没法穿,最近爱喝现榨的核桃花生汁,还有吃很多水果,这是长胖的原因吗?只吃水果不吃饭能减肥吗?我要参加舞蹈比赛,必须迅速瘦下来!
提问时间:2020-04-23 17:23
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,核桃和花生的营养相对比较丰富,但是一般是不会引起肥胖的,只吃水果不吃饭对身体也不好,不能满足身体对营养的需求,因此,我建议,在饮食方面应该注意避免进食油腻大的食物就可以了
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