根据您的情况,您是脾胃虚弱的原因。指导意见应该可以排除内脏的疾病,应该是缺少微量元素的问题,个人建议您口服维生素C片2片每次维生素B2片2片每次维生素B1片一片每次平且建议您平时尽量少吃零食还是要以主餐为主的。