健康指导:您好,脂溢性脱发需要在医生的指导下用药,可以选择中医和西医疗法,需耐心坚持方能有效,饮食中限制脂肪性食物和甜食,如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等,多食蔬菜和水果,多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物,饮食清淡,避免辛辣刺激油腻的食物。