肌腱断裂不宜多吃蒜苔。肌腱断裂后治疗恢复在饮食上应多吃含有蛋白质较多的食物,补充蛋白质,这样有利于伤口的生长,多吃一些含有丰富维生素的食物及适度补充钙剂,大蒜有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效,但大蒜是辛辣之物,不建议多食。