老是想事睡不着

焦虑有各种各样的原因，有身体的原因、心理的原因、社会的原因等等，实际上焦虑症本身的症状是可以通过治疗达到临床治愈的，更多的可能要消除这些诱因。有一部分的患者如果采用药物治疗结合心理治疗，治愈率是很高的，一定是要在医生的指导下专业的治疗、系统的治疗才能达到治愈的效果。

看来是有体虚的表现。也有贫血的可能。建议去医院咨询医生，在其建议下给予药物补充缓解症状。平时可以多喝些红糖枸杞水，或者人参归睥颗粒也行，都是对你的症状有帮助的。精神上不要有太多压力，学会放松自己。工作要有规律，适当的散散步都是宜于身心的。

我院主要采用纯中药（祛痰开窍醒脑安神疏肝解郁）针灸（疏通经络平衡阴阳）配合现代心理疏导内外调理效果显著，希望可以帮助到您，日常注意睡眠的方法有1、按时睡觉、起床。2、晚饭后不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，不要吸烟。3、创造良好的睡眠环境，卧室里避免强光、噪音，温度适宜，不放闹钟。指导意见4、入睡前不阅读带刺激性的书报杂志，也不要在睡觉前想今天的烦恼与明天的工作。5、失眠者避免在白天小睡。6、不要勉强睡觉，可听音乐助眠等，祝您早日恢复健康

您好，失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者。建议失眠症患者会自我调节，养成开朗豁达的性格，不要过分紧张。平时生活中您可以多吃一些牛羊肉，还有记得多吃一些富含维生素C的水果

心理分析：焦虑症是神经症的一种，焦虑是一种内心的紧张，预感到似乎即将发生不幸时的心境，引起焦虑的原因往往是导致冲突的情景或事件。可能由生理、心理和性格等多方面因素造成。心理指导：平时让自己充实起来，做好当下的事情，不要过于担心没有发生的事情。如果情况严重的话，建议到正规公立医院的心理科接受辅导，治疗一般以采取系统脱敏疗法、认知行为疗法等方法，并配合有效的心理辅导。

你好，精神疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的药物治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。

患者的这种情况可能是由于平时工作生活比较紧张，压力比较大，等原因引起的神经失调的表现。建议患者可以先吃一些营养神经的药物配合一些镇静安神的中成药来调理一下，比如谷维素片，维生素b1片配合安神补脑液来治疗。这期间患者要注意休息，避免劳累和精神紧张，注意观察用药后的效果，必要的时候可以去找中医诊断后，请中医根据患者本身的体质来调理。

根据你的描述,可能是精神出现紊乱,失调导致的精神病,现在出现的异常症状,西药治疗只能暂时缓解,不能彻底根治的.建议你还是采用中医治疗精神病的方式比较好,因为中药治疗精神病没有副作用,对身体伤害小,关键是可以对症治疗,从根本上达到恢复正常生活的功能,最起码来说比西药好多了,西药长期使用人影响可大了,呆呆的,对身体影响也非常大,如果你还年轻的话更要用中药治疗这可是有很多例子了的。

你好建议不要自己买这些药服用，这些是治疗精神疾病的药物，服用都有一定的副作用，需要在医生的指导下服用，现在治疗失眠的方法很多，首先建议你的是自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重的话，就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞等等）可以按照你的情况具体用药，除了长期慢性病导致的身体虚损严重的慢性失眠患者预后较差外，一般均能帮你彻底解决失眠的问题。

胃神经官能症胃神经官能症系高级神经活动障碍导致植物神经系统功能失常，主要为胃的运动与分泌机能失调，无组织学器质性病理改变，不包括其他系统疾病引起的胃肠道功能紊乱。临床表现主要为胃肠道的症状，可伴有其它官能性症状。胃神经官能症的症状(一)神经性呕吐多见于女性。患者往往在进食后不久突然发生呕吐，一般无明显恶心，呕吐不费力，呕吐量不多，且不影响食欲和食量，常边呕边进食，因此多数无明显营养障碍。神经性呕吐可伴有癔病的色彩，如夸张，做作、易受暗示、突然发作，间歇期完全正常，因此也称为癔病呕吐(二)神经性暧气胃神经官能症患者有反复发作的连续性暧气，致使不自觉地吞入大量空气而使症状更为明显，导致频频暧气，常有癔病色彩，当众发作(三)神经性厌食胃神经官能症患者多为女性，主要为厌食或拒食，严重者有体重减轻。患者多数自觉良好，行动活泼敏捷，有时又自相矛盾地对食物甚感兴趣，甚至贪食饱餐，而后又偷偷呕掉。患者因长期少食，体重减轻可达原有体重的4060%以致恶病质的程度。患者常有神经内分泌失调，表现为闭经、低血压、心动过缓、体温过低、饥饿感丧失等。胃神经官能症起病大多缓慢，病程可积年累月，发病呈持续性或反复发作。临床表现以胃部症状为主，患者常有反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛，可同时伴有神经官能症的其他常见症状如倦怠、健忘、头痛、心悸、胸闷、盗汗、遗精和忧虑等。常见的临床类型有：神经性呕吐、神经性嗳气(吞气症、神经性厌食等，一旦出现以上症状，就要警惕胃神经官能症的发生。胃神经官能症的治疗：胃神经官能症的治疗关键在于取得患者的高度信任与配合。必要时可将有关的辅助检查，向患者提示，使其确信无器质性疾病，并对本病起病原因、疾病性质以及良好的预后等有所了解。其次应行各种有效的综合性治疗，包括暗示治疗。一、胃神经官能症一般治疗：除非患者一般情况很差，无需卧床休息，可参加适量的劳动和工作。生活要有规律，经常参加适当的文娱活动。饮食以少渣、易消化食物为主，避免刺激性饮食和浓烈的调味品。神经性厌食患者须住院治疗，并逐渐培养正常饮食习惯。二、胃神经官能症药物治疗(一)调节神经功能，改善睡眠。根据病情，可选用下述药物与方法(二)解痉止痛：抗胆碱能药物可使平滑肌松弛，有解痉止痛作用等(三)神经性呕吐可用维生素B61020毫克，每日三次或100毫克加入50%葡萄糖40毫升静脉注射。胃神经官能症其它治疗方法尚可采用针灸、理疗等。预后胃肠道功能紊乱经治疗后好转，仍有复发机会，一般不会严重影响全身情况。严重营养不良呈恶病质的神经性厌食患者预后较差。