根据患者所描述的这些症状患者的血压升高是比较明显的尤其是患者的舒张压已经升高非常严重了所以对于这种情况,首先要加强自己的思想意识,建议患者首先在饮食上进行调理要注意低盐饮食同时注意生活中每天最好是抽出半小时到一个小时的时间,坚持做有氧运动,同时使用降压药物必要的时候两种药物联合使用